{"id":197472,"date":"2024-01-18T12:02:07","date_gmt":"2024-01-18T11:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/naturdao.com\/petti-di-pollo-con-salsa-fatta-in-casa-di-miele-e-senape-a-basso-contenuto-di-istamina\/"},"modified":"2024-03-04T14:02:27","modified_gmt":"2024-03-04T13:02:27","slug":"petti-di-pollo-con-salsa-fatta-in-casa-di-miele-e-senape-a-basso-contenuto-di-istamina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturdao.com\/it\/petti-di-pollo-con-salsa-fatta-in-casa-di-miele-e-senape-a-basso-contenuto-di-istamina\/","title":{"rendered":"Petti di pollo con salsa fatta in casa di miele e senape a basso contenuto di istamina"},"content":{"rendered":"\t\t
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Per gli amanti di questo condimento, la ricetta include la salsa fatta in casa di miele e senape adatta a una dieta a basso contenuto di istamina.<\/p>\n

Su dei petti di pollo che consigliamo di acquistare dal vostro macellaio di fiducia, \u00e8 una ricetta che piace a tutta la famiglia.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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INGREDIENTI PER QUESTA RICETTA<\/strong><\/p>\n

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  • 6 petti di pollo dal macellaio<\/li>\n
  • Brodo di pollo (fatto in casa, per controllare gli ingredienti)<\/li>\n
  • 3 spicchi d’aglio (solo se li tolleri bene)<\/li>\n
  • \u00bd cipolla<\/li>\n
  • Olio d’oliva<\/li>\n
  • Sale<\/li>\n<\/ul>\n

    Ingredienti per la salsa<\/strong><\/p>\n

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    • 3 cucchiai di senape in polvere<\/li>\n
    • 2 cucchiai di semi di senape macinati<\/li>\n
    • \u00bd tazza di acqua fredda<\/li>\n
    • 1 cucchiaino di olio d’oliva e 1 di sale<\/li>\n
    • \u00bd cucchiaino di zenzero<\/li>\n
    • \u00bd tazza di brodo di pollo<\/li>\n
    • 2 cucchiaini di miele<\/li>\n
    • alcuni rametti di rosmarino ‘tritati’<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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      ISTRUZIONI<\/strong><\/p>\n

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      1. Mescola tutti gli ingredienti per la salsa in una grande ciotola e lasciali integrare. Preriscalda il forno a 180\u00ba.<\/li>\n
      2. Taglia i petti di pollo a met\u00e0 e mescolali con la nostra salsa di senape nella ciotola. Copri e lascia riposare per 15 minuti perch\u00e9 assorbano il sapore. Poi, togli i petti di pollo dalla ciotola e metti da parte la salsa.<\/li>\n
      3. In una padella, caramellizza la cipolla tritata e l’aglio. Rimuovi.<\/li>\n
      4. Nella stessa padella, fai dorare il pollo per un paio di minuti per farlo rosolare nella stessa padella. Ridurrai il tempo di cottura in forno.<\/li>\n
      5. In una teglia aggiungi \u00bd tazza di brodo di pollo. Disponi i petti, la cipolla e l’aglio. Versa la tua salsa di senape sopra, aggiungi alcuni rametti di rosmarino e in forno! In meno di 30 minuti sar\u00e0 dorato, delizioso e pronto da gustare.<\/li>\n<\/ol>\n
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        BONUS<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Gli alimenti devono essere freschi o devono essere stati mantenuti in un processo di refrigerazione ottimale per evitare sorprese. Rivolgiti a negozi di fiducia e applica lo stesso criterio per il brodo di pollo: pi\u00f9 naturale e fresco \u00e8, meglio \u00e8.<\/li>\n
        • L’aglio ha un alto contenuto di FODMAP e pu\u00f2 fermentare in alcuni sistemi digestivi. Evitalo se \u00e8 il tuo caso.<\/li>\n
        • Irroga i petti con brodo mentre sono in forno per renderli estremamente succosi.<\/li>\n<\/ul>\n

          Con questi semplici consigli otterrai un piatto pieno di sapori e perfetto per la tua dieta a basso contenuto di istamina.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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          \n\t\t\t\t\t\tQuesta ricetta \u00e8 a basso contenuto di istamina (non esente) e ha scopi divulgativi, quindi non deve essere considerata una prescrizione nutrizionale.\r\nRivolgiti a un professionista per personalizzare la tua dieta e godere di una gastronomia il pi\u00f9 varia e adatta possibile.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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