{"id":201073,"date":"2025-05-08T10:03:35","date_gmt":"2025-05-08T08:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/naturdao.com\/histamine-bij-auto-immuunziekten-een-integratief-en-klinisch-perspectief\/"},"modified":"2025-05-09T11:07:31","modified_gmt":"2025-05-09T09:07:31","slug":"histamine-bij-auto-immuunziekten-een-integratief-en-klinisch-perspectief","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturdao.com\/nl\/histamine-bij-auto-immuunziekten-een-integratief-en-klinisch-perspectief\/","title":{"rendered":"Histamine bij auto-immuunziekten: een integratief en klinisch perspectief"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wist je dat histamine niet alleen betrokken is bij allergie\u00ebn, maar ook een rol kan spelen bij auto-immuunziekten zoals Hashimoto, lupus, multiple sclerose of reumato\u00efde artritis?<\/p>\n

In dit artikel leg ik stap voor stap uit hoe histamine en bepaalde cellen \u2013 zogenaamde mestcellen \u2013 een rol kunnen spelen bij het ontstaan of het verloop van deze aandoeningen. En vooral hoe deze informatie je kan helpen bewuster met je gezondheid om te gaan.<\/p>\n

Histamine en auto-immuun hypothyreo\u00efdie: wat is het verband?<\/strong><\/p>\n

Auto-immuun hypothyreo\u00efdie, beter bekend als de ziekte van Hashimoto, ontstaat wanneer het immuunsysteem per ongeluk de schildklier aanvalt en zijn werking verstoort.<\/p>\n

Uit verschillende studies blijkt dat veel mensen met Hashimoto ook symptomen ervaren die verband houden met histamine, zoals netelroos, migraine, spijsverteringsklachten of chronische vermoeidheid.<\/p>\n

Een opvallend feit: mensen met chronische spontane urticaria (een mestcel-gerelateerde aandoening) hebben een 5 tot 7 keer hogere kans om anti-schildklierantistoffen (anti-TPO) te hebben.<\/p>\n

Bovendien worden bij hypothyreo\u00efdie vaak verhoogde niveaus van mestcellen en histamine in het weefsel waargenomen. Dit betekent dat een tekort aan schildklierhormonen de gevoeligheid voor histamine kan verhogen, wat bijdraagt aan ontstekingssymptomen.<\/p>\n

Er wordt ook vermoed dat mensen met Hashimoto vaker een histamine-intolerantie hebben, mogelijk als gevolg van een verstoorde darmflora of een verminderde activiteit van het DAO-enzym (diamineoxidase), dat normaal gesproken histamine in de darmen afbreekt.<\/p>\n

Auto-immuunontsteking bevordert de afgifte van histamine en een overmaat aan histamine kan de schildklierontsteking verergeren \u2013 een vicieuze cirkel.<\/p>\n

Daarom kan het reguleren van blootstelling aan histamine een aanvullende benadering zijn om klachten te verlichten, naast het behandelen van de onderliggende auto-immuniteit.<\/p>\n

Histamine en lupus: versterkte ontsteking<\/strong><\/p>\n

Systemische lupus erythematosus (SLE) is een complexe auto-immuunziekte die verschillende organen kan aantasten: huid, nieren, gewrichten, hart…<\/p>\n

In beschadigd weefsel van mensen met lupus zijn verhoogde concentraties geactiveerde mestcellen gevonden. Deze cellen geven niet alleen histamine vrij, maar ook enzymen die het weefsel aantasten, zoals metalloprote\u00efnasen (MMP’s).<\/p>\n

Sommige genetische studies suggereren dat varianten in de histaminemetabolisme-genen invloed kunnen hebben op de aanleg voor lupus. Veranderingen in het H4-histaminereceptor-gen zijn bijvoorbeeld in verband gebracht met een verhoogd risico op SLE. Deze receptor bevindt zich op immuuncellen zoals T-lymfocyten en dendritische cellen, en be\u00efnvloedt hun activatie.<\/p>\n

In de praktijk melden sommige mensen met lupus symptomen die lijken op allergie\u00ebn (zoals netelroos of zwellingen) tijdens actieve ziektefases, wat kan wijzen op gelijktijdige histamineafgifte en auto-immuunactiviteit.<\/p>\n

Multiple sclerose<\/strong><\/p>\n

Multiple sclerose (MS) is een auto-immuunziekte van het centrale zenuwstelsel, waarbij het immuunsysteem de myeline aanvalt \u2013 de beschermlaag rondom zenuwen.<\/p>\n

Ook in het zenuwstelsel zijn mestcellen aanwezig. Wanneer ze geactiveerd worden, geven ze histamine, TNF-\u03b1, IL-1\u03b2 en andere ontstekingsstoffen af, waardoor de bloed-hersenbarri\u00e8re meer doorlaatbaar wordt. Hierdoor kunnen immuuncellen het zenuwweefsel binnendringen en ontsteking veroorzaken.<\/p>\n

Tijdens MS-opvlammingen is verhoogde mestcelactiviteit in de hersenen waargenomen, samen met verhoogde histamineniveaus in het hersenvocht.<\/p>\n

Dierstudies tonen aan dat het gebruik van antihistaminica of mestcelstabilisatoren de ernst van de ziekte kan verminderen, wat erop wijst dat histamine een rol speelt in neuro-inflammatie.<\/p>\n

Reumato\u00efde artritis: pijn, histamine en gewrichtsontsteking<\/strong><\/p>\n

Reumato\u00efde artritis is een chronische auto-immuunziekte die vooral de gewrichten aantast, met zwelling, pijn en schade als gevolg.<\/p>\n

In het gewrichtsvocht en ontstoken weefsel van mensen met reumato\u00efde artritis zijn hoge niveaus van histamine en grote aantallen mestcellen aangetroffen. Histamine verwijdt bloedvaten en verhoogt hun doorlaatbaarheid, waardoor immuuncellen makkelijker de gewrichten binnendringen.<\/p>\n

Daarnaast activeert histamine de H1-receptoren op zenuwen, wat de pijnperceptie versterkt. Ook stimuleert histamine osteoclasten \u2013 cellen die bot afbreken.<\/p>\n

Dieronderzoek toont aan dat blokkade van de H4-receptor de symptomen van artritis aanzienlijk vermindert.<\/p>\n

Mestcellen en laaggradige ontsteking<\/strong><\/p>\n

Mestcellen zijn waakzame cellen van het immuunsysteem. Wanneer ze geactiveerd worden, geven ze histamine, heparine, tryptase, cytokines, prostaglandines en andere ontstekingsmediatoren vrij.<\/p>\n

Chronisch of licht geactiveerde mestcellen kunnen bijdragen aan een \u2018stille\u2019 of laaggradige ontsteking, die op termijn auto-immuunprocessen kan aanwakkeren.<\/p>\n

Ook voeding en de darmflora be\u00efnvloeden mestcellen. Bepaalde histaminerijke voeding of histamineproducerende darmbacteri\u00ebn kunnen ontsteking verergeren.<\/p>\n

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat mensen met auto-immuunziekten (zoals Hashimoto of bindweefselziekten) ook te maken kunnen hebben met mestcelactivatiesyndroom (MCAS), een aandoening waarbij mestcellen op abnormale wijze histamine vrijgeven.<\/p>\n

Dit betekent dat auto-immuniteit en mestcelreactiviteit soms samen voorkomen \u2013 en samen aangepakt zouden moeten worden.<\/p>\n

Wat kun je doen?<\/strong><\/p>\n

Hoewel er nog verder onderzoek nodig is, kunnen sommige ondersteunende maatregelen helpen:<\/p>\n